ベコ氏、うつ伏せ状態からいつの間にか前に、ではなく後ろに進めるように。ずりバイの前準備をしているようだ。最近は足をばたつかせまくっていて、ウォーミングアップを欠かさずしている。

最近の風邪のせいもあって、夜の寒さが堪えるようになってきたので、電気毛布を購入。うーん暖かい。暖房を入れれば良いのだけど、あの暖房のカラッとした温風と音が苦手で…。

近くスーパーの刺身や天ぷらなどの惣菜夕食。刺身をちょっと食べるだけで豪華な夕食のお気持ちが味わえて良い。