パーソナルトレーニングジム・体の硬さ発覚 / 2024年5月13日
体動かさんとなー、しかし全然運動できてない、ということで初めてパーソナルトレーニングジムに通い始めてみる。お試しの第一回目で、あまりにも体が硬いことがわかったので、継続して通うことに。パーソナルジム、それなりのお値段だけど、ある程度先払いすると元を取るためにも継続せねば〜という動機が生まれて良い(?)。
体動かさんとなー、しかし全然運動できてない、ということで初めてパーソナルトレーニングジムに通い始めてみる。お試しの第一回目で、あまりにも体が硬いことがわかったので、継続して通うことに。パーソナルジム、それなりのお値段だけど、ある程度先払いすると元を取るためにも継続せねば〜という動機が生まれて良い(?)。
妻がまだ食べたことがなかった、緑川で白河ラーメン。チャーシュー麺にしてみたけど、程よいバラの旨さ。
家は足場が出来上がっていた。
那須高原大橋からの茶臼岳方面。那須高原大橋でググろうとすると、候補キーワードが怖い。
6:30過ぎに家を出て、スノーピーク 白河高原へオープンの7:30ごろ到着。併設のカフェで目当ての朝食(パン食べ放題、飲み物も見放題つい)を食べる。肉も味も大満足だった。
キャンプ場や池(フィッシングもできる)も併設しているので、周辺を散歩する。たくさんドッグランがあったり、カフェもペット可だったりして、そこらじゅうに犬連れの方々が。犬好きにはたまらなさそうだ。
天栄村の羽鳥湖へ。メルヘンロードというGoogleMapsでは細道っぽいところが通れるか心配だったのだけど、普通に二車線で通りやすかった。羽鳥湖展望広場 あたりを散歩する。
昼食は、道の駅 羽鳥湖高原で。天栄村はマカという南米の野菜を特産品となるよう育てているようで、マカカレーを食べる。蕎麦も美味しい。
妻が以前から行ってみたかったという、ブリティッシュヒルズへ。お腹が空いていたらアフタヌーンティを、と思っていたのだが、あいにくそうでなかったので中を散歩する。イギリス村っぽい感じで面白い雰囲気。
湯野上橋に寄ったのち、湯野上温泉のどこかの日帰り温泉に入りたかったが、目星をつけていた場所が時間的に入れない時間になってしまったため、弥五島温泉 郷の湯へ。温泉成分は控えめだが、空いていたこともあって、露天風呂とその庭の椅子でゆっくり、ができて最高だった。温泉前に咲いていた牡丹も見事。
帰り際にちょっと回り道して寄った、まるごと西郷館が色々とちょうど良い感じの道の駅的な場所で、妻がだいぶ気に入ったようで何よりだ。
この時期の山々は、新緑だらけでドライブもかなり楽しかったなー。
最近部屋の模様替えをして、とりわけソファー等々の位置を変えたら新鮮な気持ち。大きな模様替えでなくとも、小さな家具や植物、花瓶、額の入れ替えなどもちょくちょくやるとそれだけで気分が変わるので、定期的にやっていきたい、と毎度思うのだがなかなか実行できない。
午前中は雨で、暖房をつけたぐらい寒かったが、午後は晴れて暖かくなり、夕方芦野あたりを散歩。なにげない散歩も、いったことがない道に入ると楽しい。
夕食はAUX PARADISで今月のパスタ。ブロッコリー美味しい。
キーボードの NuPhy Gem80、キーリピートが変な感じで使うのを辞めていたのだけど、久しぶりに firmware チェックをすると新しいのが出ていた。
Optimized debouncing algorithm.
おー思いっきりコレっぽいぞ、と firmware を更新すると、キーリピートが普通になって常用できる感じに。またしばらく使ってみよう。デザインもビルドクオリティもとても良いのだよな、Gem80。
ojiasnで髪を切る。さっぱり。
加仁家麺房でラーメン半チャーハンセット。初めて行ったが、地元に愛され系のお店で、13時を過ぎているというのに、ひっきりなしで人が訪れていた。
ふるさと納税返礼品のうなぎ。もっとレンズは絞った方が良いのに、SummiluxだとついF1.4で撮りがち。
映画『すずめの戸締まり』が Netflix で観れるようになっていたので観る。なるほど、こういう話なのかー。けんかをやめて〜は歌いたくなるよね。
地元の方々の横のつながりを感じた日。壁に耳あり障子にメアリー。
夜は久しぶりに芦野温泉へ。久しぶり、といっても4-5日ぶりだけど…。温泉はもう日常になっていて、週にどこかしら2-3箇所は行っているのだけど、新しい温泉以外あえて日記に書くこともしなくなってきたなぁ。
ペルーのピサックで買った、リャマの置き物。二体あるので Llama-2 だね。今思うと吹っかけられた値段なのだけど、それも良い思い出だ。
朝食は、以前よく行っていたメレンゲで、お世話になっているK夫妻と。お変わりなく何よりだ。
引き続き、家具屋を巡りつつ、懐かしの横浜を楽しむ。元町、アメリカ公園、港のみえる丘公園、結婚式を挙げたホテルニューグランド、などなど。家具屋では、これ素敵じゃない!という一枚板の机と良い出会いがあった。
昼食はどこも混んでいて、ランチ難民になっていたのだけど、その甲斐あってこれまた何度も行っていたお気に入りの料理屋、スカンディアで遅めのランチとなった。懐かしいぞー!
夜は、昨日の若さあふれるアリーナのライブとはうって変わって、ビルボード横浜で土岐麻子ソロデビュー20周年ライブ。確か10年ぐらい前の、土岐さんのビルボード東京のライブにも行ったので、ビルボードで聴くのは二回目かな。ソロの初期からライブに足を運び続けているので、一緒に歳を取っていっている感を勝手に感じているのであった。
昔のジャズ音源なんかは、クラブ録音も多く、食器がカシャカシャ鳴りつつもライブ採り、みたいな感じがビルボードだと味わえて楽しい。座った席も後ろの方のソファー席だったのだけど、程よい距離感でちょうどよかった。ライブはAORみのあるアレンジの曲が多く、おっさん的には大喜びである。
久しぶりに川崎に立ち寄り、家具屋巡り。駅前に割と何でもあって、ちょうど良い広さ。昼食は川崎に来ると大抵食べていた懐かしのラーメン、玉 赤備のつけ麺。
続いて横浜で、引き続き家具屋めぐり。昔住んでいただけあって、懐かしさあふれる。みなとみらいはKアリーナができて、その周辺が大きく様変わりしていた。
夜はKアリーナで、ZTMYライブである本格中華喫茶・愛のペガサスに参加。一度は生で見てみたかった。会場に行くと、わかっていたけど年齢層が若い!自分の年齢は多分+2σ以上であったであろう。数万人入るライブは、10年以上前のももクロのさいたまスーパーアリーナ以来かなぁ。花一匁や綺羅キラーがとりわけ最高だった。あと最後の退出の演出での、小籠包が入ってそうなセイロ!