A Day in the Life

南国食堂マムアンの朝ヨガ朝食 / 2023年7月9日

朝、南国食堂マムアンで開かれている朝ヨガ朝食イベントへと参加。ストレッチヨガを30分ほど行うと、全身めちゃスッキリ。マムアンの朝食も食べれて最高な感じ、また参加したいぞ~~。

朝食は自分はフォー、妻はジョーク(タイの粥)、うまし。


ヨガをしたことで、休日の朝のスロースタートな気持ちが吹っ飛び元気が出て、一日コード書き。途中合間に、妻が宣材写真的なものを撮ってくれ、というので撮影する。早速インスタのプロフィール画像にしたようで、無駄にならず何よりだ。

撮影機材RICOH GR III

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