南国食堂マムアンの朝ヨガ朝食 / 2023年7月9日
朝、南国食堂マムアンで開かれている朝ヨガ朝食イベントへと参加。ストレッチヨガを30分ほど行うと、全身めちゃスッキリ。マムアンの朝食も食べれて最高な感じ、また参加したいぞ~~。
朝食は自分はフォー、妻はジョーク(タイの粥)、うまし。
ヨガをしたことで、休日の朝のスロースタートな気持ちが吹っ飛び元気が出て、一日コード書き。途中合間に、妻が宣材写真的なものを撮ってくれ、というので撮影する。早速インスタのプロフィール画像にしたようで、無駄にならず何よりだ。
撮影機材RICOH GR III