朝、3:30に目覚める。釣りは釣れる感じがしないので、朝サウナへ。

• 4:00 は流石に空いている(けど人はチラホラはいる)なぁ。14Fからの朝焼けを眺めつつサウナに入るのは控えめに言っても最高。

• その後、海辺で朝日を見ながら朝食。良い1日の始まりだ。

昼飯はたいめいけんのナポリタン。ガツンとくる美味しさではなく、じみな美味しさ。妻がやたら気に入っていた。

夜は栗原心平レシピから、豚肉の六味焼き。夏バテを防ぐような味だ。

週末に終わるかなーと思っていたプログラミング、もうちょいのところで終わらず。進捗～～～。